Zahajení JOGY s Jirkou
Lekce JÓGY pod vedením Jirky Broulíka, sál Společenského centra ŠKOLA – Pastviny. Středa 18.09.2019 v 18:00 hodin Co je to vlastně Iengar jóga? Metoda tělesných (asana) a dechových (pranayama) cvičení vypracovaná B. K. S. Iengarem z tradičních jógových nauk a celá desetiletí považovaná za nejucelenější a nejdůslednější koncepci jógových cvičení. Náročnost cviků zvaných ásány, tvořící jádro nauky jógy, a […]